domingo, 7 de agosto de 2016

Celulite | como tratá-la?



Muitas meninas me têm perguntado para que serve a Centelha asíática em cápsulas que estou a tomar. Resolvi escrever um post mais detalhado sobre o assunto, uma vez que esta é a minha área de trabalho (sou especialista em Medicina Chinesa e Naturopatia, para quem não sabe!) e acho que pode ser uma mais valia para o blogue partilhar alguns dos meus conhecimentos mais técnicos!

Vamos lá então!



O que é a Centelha Asiática?


A Centelha asiática, sin. Hydrocotyle asiática L., é uma planta da Medicina Ayurvédica, também conhecida por Gotu Kola, nativa do Sudoeste Asiático e Austrália.

Ações:


Exerce uma ação sinérgica de melhoria da circulação no geral e no tecido conjuntivo em particular nas zonas onde está localizada a celulite. Estimula a função cerebral. Contém fitoesteróis com ação reguladora do sistema hormonal e taninos com ação cicatrizante e regeneradora dos tecidos.

Propriedades:


Reduz a Celulite pois regula a biossíntese do colagénio, restabelecendo a ligação entre o tecido conjuntivo e a corrente sanguínea, proporcionando assim a eliminação de gorduras acumuladas, toxinas e água. Na insuficiência venosa reduz o edema, dor, pernas cansadas e alterações na cor e textura da pele. trazendo muitas vantagens também para o doente diabético. 

Precauções:


Devido à sua ação emenagoga (estimulante da menstruação), não pode ser tomada durante a gravidez.

Infusão drenadora:


Potencia o tratamento, bebendo diariamente um litro e meio de água com uma colher de sopa das seguintes plantas: Chá verde, Ulmária, Dente-de-leão, Cavalinha, Pés-de-Cereja e Flores de Laranjeira.  (podes encomendar estas plantas aqui)



Se quiseres saber mais sobre a celulite vê o post que escrevi sobre o assunto aqui.


Onde comprar?






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Beijinhos
Vanda*

quarta-feira, 3 de agosto de 2016

BE BRAVE!!!! ♥


Quantos de nós temos a coragem de dizer o que queremos dizer e ser o que queremos ser?!

 BE BRAVE!!!! ♥

"Say what you wanna say
And let the words fall out
Honestly I wanna see you be brave
With what you want to say
And let the words fall out
Honestly I wanna see you be brave"


Por uma vida mais leve e feliz!!







O que eu posso ser e criar hoje na minha vida que torne o meu dia fantástico?


Reinventa-te todos os dias!!  ♥



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Beijinhos
Vanda*

segunda-feira, 1 de agosto de 2016

Compras H&M e Forever 21 ♥



Na semana passada aventurei-me a comprar online na HM e na Forever 21 e este foi o resultado:



HM


Na  HM comprei um vestido básico que custou 9,99€ e podem vê-lo melhor aqui. Foi mesmo para experimentar o serviço online da loja e está aprovado. A entrega foi rápida e estava tudo ok!

Forever 21


A Forever 21 surpreendeu-ma bastante pela positiva! Fiz a encomenda na terça-feira passada e hoje, segunda feira, já a tinha em casa! Comprei estes dois colares e uma camisa, que não aparece na fotografia, mas podem vê-la aqui. Fiquei contente pelo serviço ser tão bom, pois adoro a loja e já a andava a namorar há muito tempo! Os portes foram 6€, mas na minha opinião compensa, porque as peças são giras e diferentes e os preços acessíveis. A repetir, sem dúvida!



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Beijinhos
Vanda*